祛痘美容祛痘美容护肤小知识 皮肤清洁

祛痘美容护肤小知识

祛痘美容护肤小知识，祛痘祛痘学会这些能让剥了壳的美容美容鸡蛋也甘拜下风，脸也是护肤需要我们经常保养的，美白产品使用过多也会对我们的小知皮肤造成损伤，皮肤干燥起皮有可能是识皮天气导致的，下面是肤清祛痘美容护肤小知识，赶紧学起来吧。祛痘祛痘

1、美容美容皮肤清洁

保持皮肤清洁是护肤护肤的基础，这意味着每天早晚的小知清洁皮肤非常重要，但不要使用过于复杂的识皮洁面产品。如果要化妆的肤清话，尽量化淡妆，祛痘祛痘且每天晚上一定要认真卸妆，美容美容不要有残留化妆品。护肤

2、皮肤护理

很多人都会有一系列的护肤品，建议尽量选择纯天然的'植物精华液来护肤，以保湿补水和修复皮肤为主。不要使用那些成分复杂的人工合成护肤品，以免对皮肤产生刺激。

3、美白

防晒是美白的基础，因此外出时一定要避免长时间的日晒。另外，可以多食用薏米粥、燕麦粥、银耳汤、冬瓜汤等食物，或者直接用淘米水来清洁皮肤，均可以起到很好的美白效果。

4、除皱

消除皱纹除了可以使用那些专门的精华液和乳霜之外，还可以经常吃蜂蜜、黑豆、黄豆、银耳、燕窝、山药、桃胶、南瓜等食物，还可以用芦荟胶、土蜂蜜来护肤，可以有效补充胶质和维生素等营养物质，使肌肤充满弹性。

5、淡化色斑

产生色斑的直接原因是色素沉淀，但也与内分泌失调等病理性因素有关，比如肝病会引起黄褐斑。因此想要去除色斑，首先必须消除原发性疾病，然后再用一些淡化色斑的方法，比如白芷面膜。

6、祛痘

面部的痘痘、黑头粉刺以及痘印等问题也是妨碍肌肤的重要问题，因此首先要消除螨虫等会引起痘痘的因素，然后再考虑一些祛痘的方法，比如珍珠粉、七子白面膜和绿豆海带汤等。

一 、啤酒收缩毛孔

取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。

二 、酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

三 、小苏打去黑头

洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。

四 、牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。

(责任编辑：运动养生)